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Syndrome prémenstruel: échelle diagnostique


Echelle diagnostique du syndrome prémenstruel

  Modifie le rythme de vie Gêne les activités Discret Absent
Symptômes psychologiques
1-Accès soudain de colère, de tristesse, d'irritabilité
2-Anxiété ou tension importante
3-Désintéressement pour les occupations habituelles
4-Manque de confiance en soi
5-Humeur dépressive importante
6-Mauvaise relation avec son corps
7-Sentiment de culpabilité
8-Sentiment de désespoir, crise de larmes
9-Hyperémotivité, impression d’être sur les nerfs
10-Désir de solitude
11-Dévalorisation de soi, autodépréciation
12-Labilité de l’humeur, labilité émotionnelle
13-Impression de modification de la personnalité
14-Accès d’explosion violente
15-Irritabilité importante et persistante
16-Sentiment de stress à l’extérieur
17-Méfiance, sentiment d’insécurité
Symptômes physiques
18-Ballonnement abdominal
19-Difficultés à se concentrer
20-Mal de dos, douleurs musculaires ou articulaires
21-Hyperphagie
22-Hypersensibilité ou gonflement mammaire
23-Constipation
24-Oedème (chevilles, mains..)
25-Evanouissement, vertige
26-Fatigabilité ou perte importante d’énergie
27-Malaise général
28-Céphalées
29-Hypersomnie ou insomnie
30-Nausées
31-Prise de poids
TOTAL
RESULTATS:
Un score supérieur à 20 évoque fortement un syndrome prémenstruel


Ref: Syndrome prémenstruel-P.Lecomte-Revue du Praticien-Médecine Générale n° 401 du 01/10/1997