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Pour apprécier la capacité à pratiquer un sport, il est nécessaire de réaliser
un test d'aptitude à l'effort, le plus utilisé est celui de Ruffier ou son
dérivé celui de Ruffier-Dickson, plus fiable car moins sensible à l'émotivité.
Il suffit de connaitre le pouls au repos, à la fin d'un effort spécifique puis
une minute après récupération.
Les indices de Ruffier et de Ruffier-Dickson s'affichent immédiatement. Pour
les comparer au tableau des valeurs et apprécier le niveau sportif de
l'individu, il suffit de cliquer sur "Résultats".
Simple et bien réalisé, Ruffikar est à garder dans un coin.
960 Ko pour cette version 1.0 sur le
site
de l'auteur.
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