Orthorexie: test de Bratman


		Accueil
		Introduction
		Historique

		Freewares médicaux
		Sharewares médicaux
		Freewares non médicaux
		Sharewares non médicaux

		Freewares médicaux
		Sharewares médicaux
		Professionnels de santé

		Boite à outils
		Scores médicaux
		CDThèque
		Presse
		A lire
		Contact
		News-letter
		Livre d'or
		Infos

Orthorexie: test de Bratman

Orthorexie: test de Bratman

L'orthorexie est l'obsession de "manger sain" et fait partie des troubles du comportement alimentaire dont l'objet est la recherche de la perfection diététique (qualité, absence de risque bactérien ou phytosanitaire...)	Oui	Non
1-Passez-vous plus de 3 heures par jour à penser à votre régime alimentaire?
2-Planifiez-vous vos repas plusieurs jours à l'avance?
3-La valeur nutritionnelle de votre repas est-elle plus importante que le plaisir de le déguster?
4-La qualité de votre vie s'est-elle dégradée, alors que la qualité de votre nourriture s'est améliorée?
5-Etes-vous récemment devenu plus exigeant (e) avec vous-même?
6-Votre amour propre est-il renforcé par votre volonté de manger sain?
7-Avez-vous renoncé à des aliments que vous aimiez au profit d'aliments "sains"?
8-Votre régime alimentaire gêne-t-il vos sorties, vous éloignant de votre famille et de vos amis?
9-Eprouvez-vous un sentiment de culpabilité dès que vous vous écartez de votre régime?
10-Vous sentez-vous en paix avec vous-même et pensez-vous bien vous contrôler lorsque vous manger "sain"?
TOTAL
RESULTATS: Une orthorexie est retenue si le total est > 4.

Références:
*L'obsession de manger "sain": un nouveau trouble du comportement alimentaire-F.Le Thai-Cahier Nutrition du Quotidien du Médecin du 25/11/2005

Reproduction de tout ou partie du site interdite sans l'accord de l'auteur. Dr Bernardin Gérald